近日，人社部、中组部、财政部等三部门联合发布了《实施弹性退休制度暂行办法》，标志着我国从2025年1月1日起正式实施渐进式延迟法定退休年龄及弹性退休制度。该办法详细规定了弹性退休的具体实施规则，为职工提供了更加灵活的退休选择。

据悉，弹性退休制度允许职工在法定退休年龄基础上，提前或延迟退休，但时间范围均不得超过3年。同时，退休年龄也不得低于原法定退休年龄，即男职工60周岁、女干部55周岁、女工人50周岁。以2025年1月为例，按照原法定退休年龄应退休的人群为出生于1965年1月的男性、1970年1月和1975年1月的女性。由于渐进式延迟法定退休年龄的实施，这三类人群的法定退休年龄均延迟了1个月。然而，在弹性退休制度下，他们仍可选择在2025年1月退休，保持原法定退休年龄不变；若想延迟退休，则最长可延长至2028年2月。

值得注意的是，延迟法定退休年龄的速度因性别而异。男性和女干部的法定退休年龄均延长3岁，因此每4个月延迟1个月；而女工人的法定退休年龄延长5岁，所以每2个月延迟1个月。此外，职工若想申请提前退休，需在退休时间前至少3个月以书面形式告知所在单位；若想延长退休，则需提前1个月确定。

除了退休年龄的调整外，该办法还涉及最低缴费年限的变化。从2030年开始，我国基本养老保险的最低缴费年限将逐步提高至20年，每年提高6个月。对于选择提前或延迟退休的职工而言，他们需达到所选择退休时间对应年份的基本养老金最低缴费年限。例如，若某职工的法定退休年龄为2030年，则其最低缴费年限为15年6个月；若其提前1年在2029年退休，则最低缴费年限仍为15年；若其延迟3年在2033年退休，则最低缴费年限仍为15年6个月，即延迟退休不会导致最低缴费年限的延长。

此外，该办法还规定了一些特殊情况的处理方式。如职工在延迟退休期间突然不想延迟了，可与单位协商提前终止并办理退休手续。同时，公务员、国有企事业单位领导人员及其他管理人员在达到法定退休年龄时应及时办理退休手续，他们虽可提前退休但不得延迟退休。

弹性退休制度的实施为我国职工提供了更加灵活多样的退休选择，有助于满足不同职工群体的需求。然而，由于提前退休和延迟退休在缴费年限和养老金待遇上存在差异，职工在选择时需充分考虑自身情况和未来规划。